[[フロー]]から離脱してしまった、もしくはなかなか[[フロー]]に入れないときに、[[フロー]]へ入るための引き出し。 - 深呼吸 - その場でできることとしては安定している - 散歩/階段昇降 - 深呼吸で改善しないときはこれ - 瞑想 - 目を閉じて1~2分無心になる - 音楽を変える - かけている音楽が気分にあわないときは変更すると回復することもある