# 🗞️Topics ## 人生でN回目の朝型生活をはじめてみた 性懲りもなく朝型生活にまたチャレンジしてみました。 ただ、今回は今までとは少し違います。**徐々に起床時間を早めるのではなく、いきなり5時にシフト**してみました。というのも少しずつ無理なくやっていくのは、自分の性格的に失敗確率が高いからです。多少の負担覚悟でも、極端に振り切ったほうが大体うまくいくので。 ### 直近の起床時間 今のところはかなり順調です。ただ、徐々に遅くなっている気もするので、今週に05:00起床に戻せるかが成否の分かれ目だなと思っています。 | 日付 | 起床時間 | | ---------- | ----- | | 2025/11/10 | 05:50 | | 2025/11/11 | 04:58 | | 2025/11/12 | 04:51 | | 2025/11/13 | 04:52 | | 2025/11/14 | 04:55 | | 2025/11/15 | 05:?? | | 2025/11/16 | 05:?? | | 2025/11/17 | 05:35 | 朝の数時間を確保できることで、午前中に普段の成果の8割くらいは出せるようになった実感があります。なによりも時間にゆとりがあるので心が落ち着きます。特に5時台はゴールデンタイムです。6時台になると外も明るくなるので少し焦りが出ます。 ### きっかけ 時系列は逆転していますが『成果を出すために大事なもの。50代は健康。』というのを目にして、そのためには早いうちからやるべきことはやっておかないとまずい... と思いはじめました。 [[YouTube]]で情報収集していたところ、(以前から分かっていたことですが) やはり早起きをして早朝の時間に本気を出すのが一番いいなと。     ### 1週間やってみた大事だと感じたこと 当たり前ですが **『ちゃんと早く寝ること』** が一番大事です。今までも失敗するときはいつも **『寝る時間が遅くなってしまった』** ことがトリガーでした。そして、私にとってそれを厳守するための命綱となるルーチンが以下であることにも気づきました。 - 18:00~18:30の時間帯に退勤する (もっと早くてもOK) - 帰宅後は **パソコンを使った知的作業を行わない** - 19:00~19:30の時間帯に夕食をとる (もっと早くてもOK) - 21:00~21:30の時間帯にお風呂に入る (もっと早くてもOK) - 22:00~22:30の時間帯に寝る (22:00がベスト) なぜこれがいいのか？ については後ほど記事を書くつもりなので、そこで紹介します。そのときまで続いていればですが...。 ## [[Obsidian]]を1.10.3にアップデート [[Obsidian]]の1.10系安定版がリリースされたのでバージョンアップしました。 [[Bases (Obsidian)|Bases]]の機能がGroup byやセルコピー・ペーストに対応していたので、久々にバージョンアップノートを書きました。 <div class="link-card-v2"> <div class="link-card-v2-site"> <img class="link-card-v2-site-icon" src="https://publish-01.obsidian.md/access/35d05cd1bf5cc500e11cc8ba57daaf88/favicon-64.png" /> <span class="link-card-v2-site-name">Minerva</span> </div> <div class="link-card-v2-title"> 📰Obsidian v1.10の気になる変更点 </div> <div class="link-card-v2-content">Obsidian v1.10では、Basesのグループ化やセルのコピー・ペースト、YouTube埋め込みエラー153の解消、タブ操作の挙動変更などが追加・改善された。アップデート情報や使い方も解説している。</div> <img class="link-card-v2-image" src="https://publish-01.obsidian.md/access/35d05cd1bf5cc500e11cc8ba57daaf88/Notes/attachments/obsidian-plugin.webp" /> <a data-href="📰Obsidian v1.10の気になる変更点" class="internal-link"></a> </div> %%[[📰Obsidian v1.10の気になる変更点]]%% このバージョンのメインは以下エラーの解消でもあるので、お困りの方はアップデートしてみてください。 <div class="link-card-v2"> <div class="link-card-v2-site"> <img class="link-card-v2-site-icon" src="https://publish-01.obsidian.md/access/35d05cd1bf5cc500e11cc8ba57daaf88/favicon-64.png" /> <span class="link-card-v2-site-name">Minerva</span> </div> <div class="link-card-v2-title"> 📝ObsidianのノートにYouTube動画を埋め込むとサムネイルの代わりに『エラー 153』が表示され動画が再生できない </div> <div class="link-card-v2-content">ObsidianでYouTube動画を埋め込むと「Error 153」エラーが表示され再生不可となる事象である。v1.10.3以降へのアップデートで解決する場合があるが、YouTube側の仕様変更により今後も発生する可能性がある。クッキー削除も一時的な対処法である。</div> <img class="link-card-v2-image" src="https://publish-01.obsidian.md/access/35d05cd1bf5cc500e11cc8ba57daaf88/Notes/attachments/troubleshooting.webp" /> <a data-href="📝ObsidianのノートにYouTube動画を埋め込むとサムネイルの代わりに『エラー 153』が表示され動画が再生できない" class="internal-link"></a> </div> %%[[📝ObsidianのノートにYouTube動画を埋め込むとサムネイルの代わりに『エラー 153』が表示され動画が再生できない]]%% ## [[🦉Silhouette]] 0.31.0 リリース [[繰り返しタスクファイル]]で改行文字(`\n`)を許容するようにしました。 <div class="link-card-v2"> <div class="link-card-v2-site"> <img class="link-card-v2-site-icon" src="https://github.githubassets.com/favicons/favicon.svg" /> <span class="link-card-v2-site-name">GitHub</span> </div> <div class="link-card-v2-title"> Release 0.31.0 · tadashi-aikawa/silhouette </div> <div class="link-card-v2-content"> 0.31.0 (2025-11-13)✨ Featurestask: 繰り返しタスクファイルのタスク名で改行文字(\n)をサポート (挿入時に改行される) (44f7cac) ... </div> <img class="link-card-v2-image" src="https://opengraph.githubassets.com/9490d58db0e64c22637d0cbc7adc4433d943ed03bfca519e9b8ce70663141aa9/tadashi-aikawa/silhouette/releases/tag/0.31.0" /> <a href="https://github.com/tadashi-aikawa/silhouette/releases/tag/0.31.0"></a> </div> たとえば、毎朝以下のようなルーチンがあるとします。 - [ ] トイレ | - [ ] 散歩 | - [ ] 朝食 - [ ] 朝活 [[繰り返しタスクファイル]]には以下のように記載することになりますが... ``` トイレ,every day 散歩,every day 朝食,every day 朝活,every day ``` この結果は期待通りになりません。`|` を間に挿入する作業が発生してしまいます。 - [ ] トイレ - [ ] 散歩 - [ ] 朝食 - [ ] 朝活 0.31.0以降では、`\n`を入れることで解決できます。 ``` トイレ\n|,every day 散歩\n|,every day 朝食,every day 朝活,every day ``` ## Obsidian Advent Calendar 2025 途中経過 [[📚Obsidian Advent Calendar 2025]]ですが、おかげさまで残り10枠になりました。 ![[2025-11-17-05-57-40.avif]] まだ半月近くありますので、引き続き参戦の方をお待ちしております🙏 <div class="link-card-v2"> <div class="link-card-v2-site"> <img class="link-card-v2-site-icon" src="https://adventar.org/icon512.png" /> <span class="link-card-v2-site-name">Adventar</span> </div> <div class="link-card-v2-title"> Obsidian Advent Calendar 2025 - Adventar </div> <div class="link-card-v2-content"> ライティングアプリ Obsidian に関するアドベントカレンダーです。Obsidianに関係する記事であれば何でも構いません🎅🌲※ 有料記事や会員登録が必要な記事はご遠慮させていただければと思います### 2年前に開催 ... </div> <img class="link-card-v2-image" src="https://adventar.org/og_image.png" /> <a href="https://adventar.org/calendars/11440"></a> </div> ## [[📒Productivityを上げるために大切な100のこと]] の改訂 3年半前に書き終えた [[📒Productivityを上げるために大切な100のこと]] について、少し時間が経ったので、今の時勢にあわせた改訂作業をはじめました。基本的に追記のみです。 進捗状況はトップページから確認できます。ついでにカバー画像も一新しました。 <div class="link-card-v2"> <div class="link-card-v2-site"> <img class="link-card-v2-site-icon" src="https://publish-01.obsidian.md/access/35d05cd1bf5cc500e11cc8ba57daaf88/favicon-64.png" /> <span class="link-card-v2-site-name">Minerva</span> </div> <div class="link-card-v2-title"> 📒Productivityを上げるために大切な100のこと </div> <div class="link-card-v2-content">プロダクティビティを上げるため大切にしていることをまとめて本のようなものを作る。プログラマが知るべき97のことみたいなイメージ。</div> <img class="link-card-v2-image" src="https://publish-01.obsidian.md/access/35d05cd1bf5cc500e11cc8ba57daaf88/%F0%9F%93%97Productivity%E3%82%92%E4%B8%8A%E3%81%92%E3%82%8B%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AB%E5%A4%A7%E5%88%87%E3%81%AA100%E3%81%AE%E3%81%93%E3%81%A8/attachments/productivity100.webp" /> <a data-href="📒Productivityを上げるために大切な100のこと" class="internal-link"></a> </div> %%[[📒Productivityを上げるために大切な100のこと]]%% また、なぜか1割ほどのページ内容が空になっていたので、そちらも復旧しています。原因が分からないのが少し気持ち悪いのですが...。 ## [[📒1時間でVimに惚れるチュートリアル]] カバー変更 ついでにこちらもカバー画像を変更しました。以前に[[Stable Diffusion]]で作成したやつがあったので、せっかくなら有効活用... ということで。 <div class="link-card-v2"> <div class="link-card-v2-site"> <img class="link-card-v2-site-icon" src="https://publish-01.obsidian.md/access/35d05cd1bf5cc500e11cc8ba57daaf88/favicon-64.png" /> <span class="link-card-v2-site-name">Minerva</span> </div> <div class="link-card-v2-title"> 📒1時間でVimに惚れるチュートリアル </div> <div class="link-card-v2-content">Vim tutorっぽいやつです。</div> <img class="link-card-v2-image" src="https://publish-01.obsidian.md/access/35d05cd1bf5cc500e11cc8ba57daaf88/%F0%9F%93%971%E6%99%82%E9%96%93%E3%81%A7Vim%E3%81%AB%E6%83%9A%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%83%AB/attachments/vim-tutorial.webp" /> <a data-href="📒1時間でVimに惚れるチュートリアル" class="internal-link"></a> </div> %%[[📒1時間でVimに惚れるチュートリアル]]%% ## [[内部リンク]]のクリックを分割で開く [[Obsidian]]の[[内部リンク]]をクリックしたときのコマンドをHACKし、垂直方向に分割して開けるようにしました。 やり方としては[[クリックした内部リンクのパスを取得 (Obsidian)|クリックした内部リンクのパスを取得]]したあとに、そのファイルを垂直方向に開くだけです。クリック時の情報取得が想像以上に難しくて苦戦しましたが、期待通り動くようになって満足です。 # 👀Reading ## 技術ブログを書きながら、居場所を探していた話 <div class="link-card-v2"> <div class="link-card-v2-site"> <img class="link-card-v2-site-icon" src="https://static.zenn.studio/images/logo-transparent.png" /> <span class="link-card-v2-site-name">Zenn</span> </div> <div class="link-card-v2-title"> 技術ブログを書きながら、居場所を探していた話 </div> <img class="link-card-v2-image" src="https://res.cloudinary.com/zenn/image/upload/s--Z5-eCBnY--/c_fit%2Cg_north_west%2Cl_text:notosansjp-medium.otf_55:%25E6%258A%2580%25E8%25A1%2593%25E3%2583%2596%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B0%25E3%2582%2592%25E6%259B%25B8%25E3%2581%258D%25E3%2581%25AA%25E3%2581%258C%25E3%2582%2589%25E3%2580%2581%25E5%25B1%2585%25E5%25A0%25B4%25E6%2589%2580%25E3%2582%2592%25E6%258E%25A2%25E3%2581%2597%25E3%2581%25A6%25E3%2581%2584%25E3%2581%259F%25E8%25A9%25B1%2Cw_1010%2Cx_90%2Cy_100/g_south_west%2Cl_text:notosansjp-medium.otf_37:%25E7%2581%25AF%25E9%2587%258C%2528akari%2529%2Cx_203%2Cy_121/g_south_west%2Ch_90%2Cl_fetch:aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLmdvb2dsZWFwaXMuY29tL3plbm4tdXNlci11cGxvYWQvYXZhdGFyLzg1MDc4NWRmZGQuanBlZw==%2Cr_max%2Cw_90%2Cx_87%2Cy_95/v1627283836/default/og-base-w1200-v2.png?_a=BACAGSGT" /> <a href="https://zenn.dev/akari1106/articles/567b0aee65fb8b"></a> </div> ~~~ 対象読者を絞るはわかりみが深い。アクセス数でお金もらってるわけでないから、響く人に響いてくれるのが一番嬉しいし、響かない人には読まれないほうがいいまである。 ~~~ ## ビジネスの耐えられない柔らかさ - megamouthの葬列 <div class="link-card-v2"> <div class="link-card-v2-site"> <img class="link-card-v2-site-icon" src="https://www.megamouth.info/icon/favicon" /> <span class="link-card-v2-site-name">megamouthの葬列</span> </div> <div class="link-card-v2-title"> ビジネスの耐えられない柔らかさ - megamouthの葬列 </div> <div class="link-card-v2-content"> AIのせいか年をとったせいか、おそらくその両方で、ビジネスのやり方が変わって、ふんわりした話にばかり関わっている。「生成AIを使って暗黙知化したプロセスを形式知化して、御社のサプライチェーンをオプティマイズして、セールスをグ ... </div> <img class="link-card-v2-image" src="https://cdn.image.st-hatena.com/image/scale/71423def9f7b8fba3aa18885fd32bdbfb0ed81b9/backend=imagemagick;version=1;width=1300/https%3A%2F%2Fm.media-amazon.com%2Fimages%2FI%2F41oMkBGKEJL._SL500_.jpg" /> <a href="https://www.megamouth.info/entry/2025/11/13/180559"></a> </div> ~~~ この記事自体が柔らかいのがまたエモくていい。 ~~~ ## 【t-wadaさん, 一休CTO, LayerX】AI時代の開発スピードと品質 / 本当の意味で開発生産性を上げるために必要なこと  ~~~ 自分が最近感じていることや戦略とほぼ一緒だった。それが良いかはわからないけど。 www.youtube.com/watch?v=MhPA... ~~~ ## OSS開発者の憂鬱 <div class="link-card-v2"> <div class="link-card-v2-site"> <img class="link-card-v2-site-icon" src="https://d1eu30co0ohy4w.cloudfront.net/assets/favicon-bdd5839d46040a50edf189174e6f7aacc8abb3aaecd56a4711cf00d820883f47.png" /> <span class="link-card-v2-site-name">Speaker Deck</span> </div> <div class="link-card-v2-title"> OSS開発者の憂鬱 </div> <div class="link-card-v2-content"> 2025-11-15 / YAPC::Fukuoka 2025 </div> <img class="link-card-v2-image" src="https://files.speakerdeck.com/presentations/fac3c8cacd8f480eb533c5fca3b72afd/slide_0.jpg?37389471" /> <a href="https://speakerdeck.com/yusukebe/osskai-fa-zhe-noyou-yu"></a> </div> ~~~ めっちゃよい。 スター数でいうと 1/30 ではあるけど、皆苦労してるベクトルは一緒なんだなぁと。(7,8あたりは有名にならないと体験できなそうだけど) 真剣に向き合うと病んでしまうから、途中からスルースキルはかなり鍛えられたと思ってる。仕事じゃないしな。 ~~~ ## 連続起業家：ティム・フェリス「勝つのは いつも‟水面下で動く人間“」  ~~~ 良い話だった。 youtu.be/lZFXcN2tA4s?... ~~~ ## 【世界のエリートも実践】Googleでも教える世界的ブレインコーチから学ぶ「脳のリミットの外し方」  ~~~ 動機と感情が脳の学習効率を上げるのはわかる。仕事もやり方でどう楽しむか？という工夫が大事だなと。 youtu.be/kZNSbbfWY1Y?... ~~~ ## スマホ時間を90%カットする究極の対策【10年分の時間を節約】  ~~~ 組み合わせて確率を増やすっていうのは地味に意識したことなかったかも…。納得感ある。 youtu.be/UJwjO4gdUco?... ~~~ # 📚New Notes - [[Git Bash]] - [[GitHub Copilotを有効にするファイル形式を指定]] - [[Googleカレンダー]] - [[M1 Mac]] - [[MoonBit]] - [[ProMotionテクノロジー]] - [[TUIOS]] - [[noUnusedVariables]] - [[インストール対象のリストを取得 (mise)]] - [[エージェントのふるまいを機械的に設定 (GitHub Copilot)]] - [[エージェントセッションビュー (VSCode)]] - [[カスタムエージェント (VSCode)]] - [[カレントワークスペースで共通する指示を指定 (GitHub Copilot)]] - [[クリックした内部リンクのパスを取得 (Obsidian)]] - [[チェックアウト (Git)]] - [[ファイル・ノートを設定に従って削除 (Obsidian)]] - [[ブレークポイント (CSS)]] - [[ブレークポイントプレフィックス (Tailwind CSS)]] - [[プランエージェント (VSCode)]] - [[リフレッシュレート]] - [[特定ファイルだけ自動フォーマットしない (conform.nvim)]] - [[非対話式のリベース (Lazygit)]] - [[👤kepano]] - [[📒GitHub Copilotのユースケース]] - [[📗YouTubeの埋め込み動画を中央寄せで表示したい]] - [[📜2025-11-11 TUIOSを試してみる]] - [[📜2025-11-13 VSCode 1.106の気になる変更点を確認する]] - [[📜2025-11-16 MoonBitを試してみた]] - [[📝Biomeでvueファイルのscriptで定義されている変数をtemplate内で使用しているのにunused警告が出る]] - [[📝shadcn-vueでダイアログの中でTooltipを利用するとダイアログを開いた直後にTooltipが表示されてしまう]] - [[📝shadcn-vueのダイアログで横幅が一定以上にならない]] - [[📰2025年45週 Weekly Report]] - [[📰Obsidian v1.10の気になる変更点]]